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            1. 集團工會開展心理健康知識講座
              時間:2021/4/26    來源:唐山曹妃甸發展投資集團有限公司

              為提升廣大職工心理健康水平,樹立心理健康理念,營造積極向上的工作氛圍,助力集團改革提升,4月22日下午,在曹妃甸區總工會的大力支持下,集團工會開展了心理健康知識講座。

              講座中,華北理工大學趙楊副教授結合自身豐富經驗,圍繞心理健康常識、常見心理困擾及簡單應對策略等方面,向職工介紹了如何控制個人情緒和學會自我調節以及釋放心理壓力的對策。講座內容豐富多彩、通俗易懂,讓現場職工在體驗互動中學到了如何接納情緒、調整思想、放松身心,從而在工作生活中能夠自如釋放壓力、擁有陽光心態。

              參加講座的職工們紛紛表示受益匪淺,不僅掌握了一定的心理健康知識,更獲得了一場心靈體驗。下階段,集團工會將著力關注職工心理熱點問題,為職工提供更多實用實效的心理健康服務,發揮好工會職工之家的人文關懷、心理關愛作用,引導職工以更加積極地心態面對生活,以更加陽光、靈活、高效的方式做好本職工作,以更加飽滿的狀態投身到集團改革發展的浪潮中。

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